孕期妈妈必备护理护肤营养品超长清单，内附鸡肋产品

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XIANG BANG MI

孕期妈妈必备 · 护肤品 · 营养品

Hello everybody～你们的种草星推官小编今天来又来推荐宝妈用品啦~相信在场很多小仙女都是第一次当妈，刚怀孕肯定都是一脸懵，不知道什么护肤品能用，什么不能用，怕护肤品里有什么添加剂会影响自己的宝宝，下面都是小编在怀孕时买过的护肤品和营养品，把清单分享给大家，帮大家省钱，还是那句话，我们不买多的，不买贵的，只买对的。

买的都比较实惠，口碑也不错，给大家看看。

01 营养品

小编平时比较懒，除了牛奶外，营养品都是想起来才吃，所以大家不要学哟，其他额外的营养品，建议根据检查，看自己缺啥再补充，比如缺铁的就可以吃铁剂、铁糖，还有36周要开始喝覆盆子茶或茉莉花茶，软化宫颈会更好生！！！

【推荐】

1、安满孕妇奶粉：没怀孕的时候每天一杯奶，这款奶粉味道很香，富含多种营养，早晚一杯很合适，从怀孕就开始喝到现在，每天一杯是必须的。

2、bioislandDHA：提高宝宝眼脑发育，三个月开始吃，饭后吃一粒。

3、Blackmores黄金素：21种营养素全面补充孕期营养，三个月开始饭后一粒。

4、Swiss钙片：宝宝越来越大，妈妈一般都会有些缺钙，还会抽筋，补充钙就很重要，这个也是从三个月开始天一粒，不过这个钙片有点大，得掰成两半吃。

5、Lifespace益生菌：孕晚期便秘的话，这个就是解药！一般睡前吃一粒，第二天畅通。

02 身体护理

【推荐】

娇韵诗妊娠纹油和霜：小编用了三套，36周的时候，肚子上一条纹没长，对小编个人来说还是很有效的哈，不过也有说法是如果自己的妈妈没有长妊娠纹，那自己也不会长，如果妈妈长纹，那自己长纹的可能性就很大，不过不管怎么样，多擦擦还是有用的。

这些不要买❗❗❗

Mamakids妊娠纹身体乳，胸部美白，乳头膏：个人觉得都很鸡肋，小编用身体乳每天擦腰和屁屁，竟然长纹了！胸部美白也并没有白，乳头膏也没有大家说的能擦出很多脏东西，可能对小编来说不太合适吧。

03 护肤品

小编怀孕以后脸上出油特别厉害，孕前买的护肤品用完以后，婆婆就不让用护肤品了， 说是担心会影响宝宝。但一开始小编对孕期护肤这块也不是很了解，就一直没用。

而且看到网上时不时的报道，说是孕妈妈没选对护肤品，导致宝宝畸形的案例， 看的是胆战心惊的，毕竟肚子里有宝宝了，一定要为宝宝多考虑考虑，但是孕期不用护肤品的话又感觉皮肤状况越来越差了。

本来出油就比较多，没有深层清理导致分泌的油脂把毛孔都堵塞了，皮肤看起来又油又粗糙，后来禁不住还是上网查了一番资料，都说孕妈妈选择护肤品的时候，尽量避免有水杨酸、视黄醇，酒精、香精、重金属...这些孕妇禁用成分就好了。

所以小编在做了很多功课后，最后选择了贝德美孕妇护肤套装。

【推荐】

1、贝德美孕妇护肤套装：这是一套有德国品质的护肤品，延续了欧美高端护肤品的一贯特点特别注重产品的使用感受，不含酒精、香精、视黄醇、水杨酸等孕妇禁用的成分，身边有不少孕妈都在用哦，自己平时使用起来也觉得十分安心，里面特别添加的德国蓝甘菊大西洋海洋水还有法国的白松露，补水舒缓提亮的效果真的太赞了，持续用了一段时间，皮肤真的在发光。

2、洁面慕斯：在清洁肌肤的同时非常的温和，不会给肌肤造成伤害， 国能够保护肌肤的水油平衡，用了一段时间后就能够明显的感觉到脸上的油脂分泌没有那么多了， 照镜子的时候发现脸上的毛孔都小了好多，加上水乳保湿锁水的加乘，皮肤不要太好啦。

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以上就是小编的孕期护肤营养品全部囤货清单啦（下面有往期的文章你们可以看看），鞠躬感谢能够看到这里的妈妈们，希望能够帮到大家。孕期保养，马虎不得，姐妹们行动起来~各位宝妈要是还有想了解的，可以留言告诉小编，小编开贴写相关干货推荐。

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