完达山元乳和三元爱力优对比测评：选性价比还是选营养添加多？

有妈妈咨询完达山元乳和三元爱力优该如何选择，今天我们一起从奶源、配方、价格等各方面全面测评对比一下这两款奶粉。

品牌历史：

完达山：完达山是国内比较知名的奶粉品牌，成立于1965年，当时是一家小型乳品厂，经过这些年的整合、转制，在1997年正式组建成现在的完达山集团。

三元：三元奶粉隶属于北京三元食品股份有限公司，其前身是成立于1956年的北京市牛奶总站，1968年更名为北京市牛奶公司，1997年成立北京三元食品有限公司，2001年公司改制成为北京三元食品股份有限公司。主要以奶业为主，包括鲜奶、酸奶、婴幼儿奶粉、成人奶粉等。

奶源：

完达山元乳：奶源来自黑龙江，全阶段使用鲜奶生产

三元爱力优：奶源来自北京自控牧场，1段、2段奶基为生牛乳，3段掺有脱脂乳粉。

奶源上来说元乳更有优势。

配方：

基础配方都在国标范围内，可以满足宝宝的日常生长需求，我们主要来说一下强化配方

完达山元乳：添加DHA、ARA、牛磺酸、核苷酸、胆碱、益生元、乳铁蛋白，属于比较常规的配方

三元爱力优：添加DHA、ARA、牛磺酸、核苷酸、胆碱、益生元组合、乳铁蛋白、OPO结构脂、α-乳清蛋白、酪蛋白磷酸肽、叶黄素、MFGM乳脂球膜，在宝宝肠道、大脑发育、便秘、吸收、免疫力等方面起到促进作用。

需要注意成分：

完达山元乳：棕榈油

三元爱力优：无

价格：

完达山元乳：198/800g

三元爱力优：398/800g

小结：

奶源上来说，元乳的奶源地虽然不如北欧和澳新的奶源地优质，但比三元还是更有优势的。

配方上来说，元乳的配方比较基础，属于无功无过，如果宝宝消化吸收正常，不是便秘体质，可以选择元乳。

而三元爱力优虽然添加的营养元素种类较多，但是我们一向不是很推荐这种添加营养元素超多的奶粉，这种配方也是近几年才火起来的，并没有经过长时间的验证，对于宝宝的影响从长远来看并没有结论。

价格上来说，三元爱力优是完达山元乳的两倍，明显是元乳的性价比更高。

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