胃不好要养,多吃此道菜,健胃消食,肠胃越吃越健康

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胃不好一定要养,七月多吃这道菜,健胃润肠消食,肠胃越吃越健康

胃不好要养,多吃此道菜,健胃消食,肠胃越吃越健康 第1张

配料:

牛肉 、大米 、土豆 、洋葱 、姜 、植物油 、豆瓣酱

胃不好要养,多吃此道菜,健胃消食,肠胃越吃越健康 第2张

烹饪步骤:

1.牛肉切块,料酒盐小粉豆瓣酱腌制十五分钟,洋葱切片,泡生姜切成碎

2.起锅烧油,油热后放洋葱,煸炒一会

3.加豆瓣酱,炒出香味

4.倒牛肉,翻炒一下

5.大米洗净,放电饭锅,加牛肉及清水,搅拌均匀

6.放电压力锅,选择牛羊肉键,焖熟后搅拌均匀即可食用

胃不好要养,多吃此道菜,健胃消食,肠胃越吃越健康 第3张

结束语:每一篇文章,小编都不会马虎,都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的。今天小编带来的这篇文章就到此结束了,但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束。同时也恳请阅读到这篇文章,抬起你们尊贵的金手,为小编在文章的下面点点赞,如果各位对小编给予了肯定,各位也可以给小编点点关注,让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心,万事如意!

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