黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃

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现在又很多简单的食材都可以做出很美味的美食,就有一种家常菜,很多人炒出来都不一定好吃,不过那是没有掌握住技巧,技巧一旦掌握了,你就不用愁你的菜不好吃,就像明星黄磊交给人们制作一道菜的秘诀,那就是往鸡蛋里面加盐,你猜出这是什么菜了吗?

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃,那就是番茄炒蛋,这是一道简单的家常菜,不过很少有人将它做的很好吃,在鸡蛋里面加点盐就是让这道菜好吃的一个秘诀,接下来就和小编我一起制作一份番茄炒蛋吧!

番茄炒蛋

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃 第1张

By 菲宝儿

配料:

番茄 四个、鸡蛋 一个、熟花生油 30-50毫升、八角 一个、花椒 3-5粒、精盐 5克、料酒 10毫升、酱油 10毫升-15毫升、葱 10克、蒜 两大瓣、姜 3克-5克

烹饪步骤:

步骤 1.西红柿(不退皮了)切块,葱姜蒜切末

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃 第2张

步骤 2.鸡蛋中加入料酒2克,可以添加一克盐,10毫升凉白开水

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃 第3张

步骤 3.花生油30-50毫升,一定是熟的,冷却后倒入热锅中,片刻后加入鸡蛋,鸡蛋炒散

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃 第4张

步骤 4.鸡蛋凝固后,立刻盛出

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃 第5张

步骤 5.锅内油不用盛出,直接炒西红柿

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃 第6张

步骤 6.开大火油稍热后,大料,花椒,葱姜蒜倒入,3秒后加入西红柿翻炒

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃 第7张

步骤 7.西红柿大火翻炒5秒后,加入配料中全部料酒和酱油

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃 第8张

步骤 8.翻炒西红柿后炖煮(四个番茄,不用加水)若西红柿出汁不多可加水

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃 第9张

步骤 9.西红柿出汁后加入盐和炒好的鸡蛋

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃 第10张

步骤 10.放入鸡蛋,转中火或小火

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃 第11张

步骤 11.将菜炖1-2分钟,即可

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃 第12张

步骤 12.将番茄炒蛋盛出,完成

黄磊教的番茄炒蛋好香,鸡蛋挂满红油不出汤,原来还可以这么好吃 第13张

烹饪小贴士:

  1. 制作很简单,食材要选用新鲜的,喜欢吃鸡蛋的可以多加几个鸡蛋,喜欢吃辣的可以加点青椒,不喜欢的就不用加了;
  2. 炒鸡蛋的油一定是熟油,热锅凉油炒鸡蛋(油温不要高,否则鸡蛋颜色不好看);
  3. 鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用鸡蛋。鸡蛋营养价值丰富,其蛋清的食疗作用主要是润肺利咽,清热解毒。
  4. 番茄也被称为西红柿,营养成分比较全面,富含维生素c、维生素e、植物纤维、植物蛋白、多种微量元素等营养成分。经常食用对于免疫力的提高也是有一定帮助的。对于想要减肥的朋友也是特别适合的。

你喜欢吃番茄炒蛋吗?

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