鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要

温馨提示:这篇文章已超过775天没有更新,请注意相关的内容是否还可用!

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第1张

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第2张

昨天傍晚我去散步揣了一身春雨回家。

出门前以为天气预报会保持不准确,谁曾想我在空旷的街道刚兜了两圈,突如其来一场大雨让我避之不及。

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第3张

湿哒哒地回到家,为了唤回失去的温度,我给自己做了一碗热乎乎的黄金鸡片汤

洗完澡,再来上一碗汤,感觉整个人又活过来了。

不是我吹,这次鸡胸肉真的嫩到极致,以后谁敢说鸡胸肉不好吃,我第一个不服。

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第4张

嫩嫩的鸡胸肉片,轻轻一抿就散开,搭配上软滑韧性的金针菇,味道真的绝。

而且这碗汤低脂又美味,春天减肥减脂的朋友们,一定要试试它。

又鲜又滑,完全不会柴,怎么吃都不容易长胖!

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第5张

鸡胸肉、南瓜、金针菇、淀粉

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第6张

盐、白胡椒粉、葱花

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第7张

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第8张

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第9张

鸡胸肉咱这么处理,给它片成几片。

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第10张

裹上淀粉,用擀面杖敲薄敲断经络。

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第11张

薄到可以透光就行。

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第12张

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第13张

金针菇去头掰散,烫熟。

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第14张

鸡肉片煮个2~3分钟,透明就行。

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第15张

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第16张

黄金汤的黄色来自南瓜,大火25分钟蒸熟。

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第17张

压成细腻的南瓜泥。

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第18张

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第19张

锅里油热后放入蒜末、南瓜泥、盐1勺、白胡椒粉1勺,炒香后加水煮开。

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第20张

放入金针菇和鸡片,拌一下就可以出锅啦。

鸡胸肉最嫩的做法,滑嫩不柴,小孩三天两头嚷着要 第21张

撒葱花,这道黄金肉片汤就做好啦,肉片非常的滑嫩,营养美味,喜欢的朋友赶紧点赞收藏学起来。

好了,以上就是小编分享的全部内容了,今天的分享到此结束,小编收集整理文章不容易,如果您喜欢本篇文章的记得点赞或者转发哦!!!

九七分享吧所有文章来源于网络收集整理,如有侵权请联系QQ2387153712删除,如果这篇文章对你有帮助或者还不错的请给小编点个小赞(◠‿◠),小编每天整理文章不容易(ಥ_ಥ)!!!

文章版权声明:除非注明,否则均为九七分享吧原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

相关阅读

黑茶,煮着喝比泡着喝,更润滑甜醇,加点老陈皮与干姜,回甘更浓

女人吃红糖醪糟煮蛋有什么好处?女人月经期间可以吃醪糟蛋吗?

用此3种食材煲汤,鲜嫩又开胃,一碗下肚全身暖乎乎

豌豆又称“美容豆”,清洁肠道、排毒减肥,女护士的掌心宝!

脂肪最怕这菜,每天吃一次,堪比运动半小时,衣服穿回S码!

减脂餐难吃?不如搭配这款神奇酱料,减肥餐也能有解馋口味

鸽肉和它是绝配,不蒸不炒,益气补血又健脑,女人和学生吃点好

豆腐汤还可以这么做!清淡养胃,汤汁奶白很好喝,比鱼汤都鲜美。

推荐几道好吃的凉拌菜。

分餐制:在古代中国至少流行了三千年

吃辣鄙视链:江西站在吃辣的顶端?站在最底端的竟然是小炒肉?

陈赫猪蹄吃断片有假?那是你没见过黄磊加的料,换你你也醉

发表评论

表情:
评论列表 (暂无评论,475人围观)

还没有评论,来说两句吧...

取消
微信二维码
微信二维码
支付宝二维码